反正这是谁的主意

远足技巧动机犹他之旅

坚持下去并实现目标

您是否曾经为自己设定一个艰难的目标,但是当事情变得艰难时,问自己:“到底是谁的主意?”这在我身上发生过几次 减肥之旅 并保持身材。在一个完美的世界里,我所有的进步都会前进。但是这个世界并不完美,我的自律能力摇摆不定,有时使我向前走两步,向后退一步。我在今年夏天出行的几个月前发现自己已经退后一步,想到我们计划在这次旅行中进行的所有远足活动,都使我有动力再次前进。我知道我需要进行一些挑战性的工作,而我最兴奋的一次远足是从大峡谷的北缘到南缘。我需要保持体形!

大峡谷的边缘到边缘步道大约25-27英里,有多个露营地,所以我们 报名参加彩票 看看我们是否可以保留营地。不幸, 我们来不及了;没有可用的露营地。我不想放弃这个想法(想想-如果我们现在不这样做,我们会做吗?)并建议:“您确定我们一天之内不能远足吗?”迈克尔起初笑了(我们一天内从未爬过25-27英里),但是我们想得越多,就越想, “可能发生的最坏情况是什么?” 我们认为最坏的情况是我们开始过热,天黑后必须休息并结束。

然后,我们开始计划所需的设备。我们将面临三个主要危险:脱水,中暑和精疲力尽(最坏的情况是在旷野中可能有一个夜晚)。我们购买了 三升驼峰保湿包 对于我们每个人和一些人 电解质片 帮助我们保持水分。我们还购买了帽子来遮挡阳光和 任务毛巾 和头巾可以帮助我们保持冷静。我们开始锻炼以保持更好的状态,包括上下楼梯。在最坏的情况下,我们购买了急救毯和头灯,以防天黑后被夹住。我们决定,如果我们中的一个人不能很好地处理热量,我们将使用常识并停下来休息。我们还知道我们的身体需要时间来适应更高的海拔和更低的氧气水平(毕竟我们来自印第安纳州),因此我们计划在我们三周的旅行结束之前远足大峡谷。

到达亚利桑那州后,我们不得不在峡谷南北缘之间找到一个旅馆房间。我们还必须租用另一辆车,然后将其留在南缘,这样我们完成工作后便可以到达酒店。有很多后勤工作要解决。我们发现的酒店距离南缘只有一小时路程(筋疲力尽后我们很高兴在远足之后会感到满意),但它却使我们离北缘三小时路程,所以我们必须早起徒步旅行的早晨,以便我们可以在凌晨5:00之前开始徒步旅行。我们甚至计划了一些额外的动力,并在南缘的汽车上的冰冷却器中等了一些墨西哥可乐(与美国可乐相同,只是带有真正的蔗糖)。

那天终于到了。我们承诺。我们在凌晨1:30起床。现在,我通常是上午10点至晚上8点之间的人。除此之外,您几乎无法让我从事任何有成效的工作。这告诉您我们对此的重视程度。我们的水囊已满;我们的包装里有很多食物。我们有急救箱,蛇咬套和照相机装备。我们的身体已经适应了海拔高度。我们准备好了。

我们开车去了北缘。当我们开车时,温度不断下降。当我们离开车子开始徒步旅行时,外面只有34度。值得庆幸的是,当我们走进峡谷时,我们迅速升温。我们用登山杖来帮助我们的耐力和平衡。那是一个非常好的决定。帽子和任务毛巾很好用。我们有很多水。唯一失败的是电解质标签。我们应该先尝试一下。他们尝起来像碱性的雪茄,我们的水并不冷。我们可以喝一会儿,但是当我们喝了一半的时候,它们开始让我们感到恶心,我们的饮酒量没有达到应有的水平。幸运的是,沿途有加水站,我们能够清空包装,并用凉爽的淡水重新装满。

大峡谷

远足本身很美!这条小径蜿蜒穿过支流流入科罗拉多河的峡谷。科罗拉多河很美。水看起来清澈爽口。由于某种原因,我曾期望它看起来像棕色和危险的。 ule子火车很有趣。这条小径维护得很好,易于追踪。

大峡谷

然后我们开始了。正如峡谷中的标语所说:“下山是可选的;上升是强制性的。”当我慢慢上路时,这些家伙对我非常耐心。如果不是我的话,他们本可以提前几个小时完成。只有卡姆登问了一个问题,“那到底是谁的主意?”惊讶地发现是我。 ?

大峡谷

我们做到了!我们在一天之内从一个边缘到另一个边缘远足了大峡谷。我们花了13个小时。那些墨西哥可乐肯定味道鲜美。我们筋疲力尽,并有一些水泡,但由于做到了,我们感到非常振奋。
远足大峡谷是一个宏伟的目标,但是我们提前计划,做出了自己的承诺,并且一直坚持下去。现在,在我人生的其他阶段中做到这一点……..

大峡谷

远大的梦想,

兰迪

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